SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • pomoc w treningu na rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    chce rzeźbić bo nie zależy mi na tym żebym był jakiś duży czy coś, tylko dobrze wyglądał ;>

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2010-03-07 16:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najpierw wszystko przeczytam i jak coś będę się odzywać na forum . Dzięki :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2013-02-18 19:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] domowa siłownia

    Post
    Targowisko

    odbiór osobisty tak prasa to ms-A102 hantelki któtkie nie są z marbo , na zakrętki za ławkę 200 jest praktycznie jak nowa całość sprzedam za 1000zl prase i hantle moge sprzedac za 130zl postaram się wrzucić zdjęcia jak znajdę cos czym je będę mógł zrobić jestem z Bełchatowa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2014-09-03 19:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszukiwarka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no cos slabo ona dziala... ----------------------------- yyyyyy ... co dzis na obiad ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2003-12-15 10:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy owoc koniecnzy w diecie redukcyjnej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jabłko: od 7 do 12 podobno ... cztery większe i jest około 50. " najwięcej glikogenu wątrobowego aeroby złużywają " ... a nie ciężki trening siłowy ? poproszę o uzasadnienie albo link I teraz takie pytanko przy okazji. Rothen liczę na Ciebie specjalisto. Dlaczego niektórzy szamają fruktozę w prochu po treningu aniżeli zjesc jabłko, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2006-06-07 23:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE-RECENZJA

    Post
    Ladies SFD

    A powiedzcie mi ,bo będę robiła po redukcji cykl na mase,te suple (prócz oczywicie spalacza tłuszczu) będą ok? Czy coś jeszcze dorzucić? W wolnej chwili przewertuje ten link co mi podrzuciłaś (dzięki)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2016-04-12 21:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład nowego Mesomorpha

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, nawet jezeli nie znajduje sie to na wtykiecie, to w przypadku suplementow tego typu istnieje wysokie prawdopodobienstwo, ze jest cos gratis w srodku;-) jezlei jestes kontrolowany testami w sporcie jaki uprawiasz, zdecydownaie bym stronnil od wsparcia tego typu, a wybral bardziej polskie marki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2018-06-20 12:42:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skład nowego Mesomorpha

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, nawet jezeli nie znajduje sie to na wtykiecie, to w przypadku suplementow tego typu istnieje wysokie prawdopodobienstwo, ze jest cos gratis w srodku;-) jezlei jestes kontrolowany testami w sporcie jaki uprawiasz, zdecydownaie bym stronnil od wsparcia tego typu, a wybral bardziej polskie marki Chodzi mi o tego CAŁKOWICIE bez geranium, przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2018-06-20 13:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład nowego Mesomorpha

    Post
    Odżywki i suplementy

    W ten typu suplementach zawsze może być w srodku coś dodatkowego i należy się z tym liczyć. Stosowanie go w przypadku kontroli jest nierozsądne. Polecam skupić się na firmach zarejestrowanych w Polsce.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2018-06-23 08:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmiary z metek to "M". w Obu modelach taki sam rozmiar. na chwile obecna nie mam wiecej, ale jak tylko mi cos dojdzie to bede tu wstawiał. Bo ciuchy ciągle śle mi ciocia i baaardzo często nie trafia z rozmiarówką :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-09-05 23:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli jest progres w redukcji i widzisz to przede wszystkim na górnej połowie ciała to prawdopodobnie masz oporne nogi jeżeli chodzi o spalanie fatu. Ja mam identyczny problem i u mnie z reguły wygląda to tak: od początku redukcji efekty szybko widzę po ramionach, barkach, klatce, potem leci brzuch, po nim następuje POZORNIE chwilowa stagnacja i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2016-03-12 17:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona/rece

    Post
    Trening dla początkujących

    Tymi hantelkami za duzo nie zrobisz... Kup karnet na siłownie i ułóż sobie plan treningowy Ew. jak planujesz cos więcej zabłysnac w "kulturystyce" to ułóż diete. Tyle pzdr :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-07-23 17:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    no szukalem i cholera na jednym forum typ pisze ze kreatyna powoduje zatrzymywanie wody w organizmie i przez to sie tyle drugie forum ze mozna "Zalac sie tluszczem" a jeszcze inne ze przez kreatyne ma sie szybsze spalanie tluszczu ;/ i wez cos z tego zrozum ......

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2009-03-24 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yyyyyyyyyy coś nietak za mocne spalacze wybrałem ?!? ale to juz chyba nie ten dział czekam na oferty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2005-05-18 16:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolab - Glutamine Powder

    Post
    Odżywki i suplementy

    boogie pytam o syntraxa bo zakupile ostatnio ich glute i fajna cena na nia jest a co do fitmaxa to tez wzialem pare produktow(bcaa i glute) narazie wcinam glute i czuje sie po niej nieco lepiej zregenrowany wiec chyba jest ok A z tej firmy cos kosztowales Myogenix bo tez ma bardzo ciekawe cenny?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2008-11-16 13:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maszyna grappler

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gdzies czytalem ze to najlepsze cwiczenie na biceps, t-nation czy cos takze powazny artykul a nie jakis mens health

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2010-08-29 21:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z siła :(:(

    Post
    Trening dla początkujących

    mi akurat na fbw x10 sila idzie dobrze, moze cos z dieta nie tak ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2008-03-28 23:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie punkty

    Post
    Targowisko

    mam ok 300 jak cos to info na gg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2008-05-11 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested - Burner + Jask3d

    Post
    Odżywki i suplementy

    na poczatek burnera solo daj przed treningowo. aczkolwiek ja bym wybral cos innego w miejsce jack3da.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2012-07-01 15:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 pytanie...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    panowie prosze sobie nie robic jaj mam zamiar wziasc sie do roboty i mam na to fundosze a wiec prosze napisac cos madrego ;]dziekuje;]:P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2005-08-28 02:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)